BİREYSEL DANIŞMANLIK

​

Her yaştan ve seviyeden sporcuya, mental dayanıklılık tekniklerine dayanan birebir
danışmanlık seanslarımızla performansı artırımı konusunda destek oluyoruz.
Sporcuların kendi potansiyellerine ulaşabilmeleri için teknik, taktik ve fiziksel
çalışmanın yanı sıra mental yeteneklerini de geliştirmeleri gerekmektedir. Birebir
danışmanlık seanslarımızda sporcular ile aşağıdaki konu başlıklarında çalışarak
gelişimlerini hızlandırmaya ve potansiyellerine ulaşmalarında onlara takım arkadaşı
olmaya çalışıyoruz. Çalışma alanlarımızdan bazılarını aşağıda görebilirsiniz.
 
 Hedef Belirleme
 3D (Duygu-Davranış-Düşünce) Kontrolü
 Odaklanma ve Dikkat
 Motivasyon
 Stres ve Kaygı Kontrolü
 Zihinsel Antrenman Teknikleri
 İletişim
 Sakatlık ve Tedavi Süreci Desteği
 Öz güven ve Öz saygı
 Baskı Altında Performans